【交流】百度网盘近4G心理学资料分享(视频加书籍!)

楼主

tian687208 [离线]

1★☆☆☆☆

发帖数:491 积分:1528
1楼

大家有没有喜欢心理学的,在线和大家交流及资料分享



发表于 2014/4/13 1:49:05

噢穆海 [离线]

1★☆☆☆☆

发帖数:504 积分:1567
2楼

一楼忘放镇楼图



发表于 2014/4/13 4:10:14

whitekit [离线]

1★☆☆☆☆

发帖数:492 积分:1531
3楼

1.催眠资料:1.5G催眠资料,内容如下:
廖阅鹏NGH授证课程全程录音及讲义(音频)
书籍:催眠理论与临床、催眠术:一种奇妙的心理疗法、催眠术汇编、催眠术理论与临床、催眠术入门、瞬间催眠:虚幻的现实完整、瞬间催眠电子书网络版、伦敦理学院催眠术讲义译本等!
我就不详细介绍啦,关注微信既可获得!




签名档

养心莫善于寡欲

发表于 2014/4/13 6:07:25

fc [离线]

1★☆☆☆☆

发帖数:478 积分:1491
4楼

微,信,关,注后回,复“催眠”,或者“失眠”,“NLP”等关键词后,地址会出现!



发表于 2014/4/13 8:38:26

吾名小白 [离线]

1★☆☆☆☆

发帖数:447 积分:1396
5楼

2.NLP资料:1.4G资料,内容如下:
李中莹NLP大连课程录音及讲义(音频)
书籍:NLP实践指南、NLP在企业管理:未来的技巧、构建心灵宽带网:NLP超级沟通模式.黄大钊、奸的好人系列1-洗脑、魔鬼NLP入门训练手册、升级你的大脑:NLP全面成就计划、奸的好人系列3-冷血救世等!
我就不详细介绍啦,关注微信既可获得!

3.记忆力训练资料:将近300M记忆力训练资料,包括记忆力训练音频和记忆力训练书籍,记忆力训练音频是专业的训练记忆力,提高记忆力的音频,而书籍包括过目不忘的神功:提高记忆力的20种魔法、过目忘不掉:开拓记忆力的思维游戏、海马记忆法、当心,你的记忆会犯罪、词以类记!~
我就不详细介绍啦,关注微信既可获得!

4.失眠资料:将近150M失眠资料,包括失眠音乐和失眠书籍,失眠音乐是专业的帮助调整失眠,帮助入睡的音乐,而两本专业的书籍是7天告别失眠、和失眠说再见!
我就不详细介绍啦,关注微信既可获得!



签名档

是谁来自山川湖海,却囿于高数、托福与饭?

发表于 2014/4/13 10:37:09

这里是一颗桑小树 [离线]

1★☆☆☆☆

发帖数:451 积分:1408
6楼





发表于 2014/4/13 12:25:37

万鑫澜 [离线]

1★☆☆☆☆

发帖数:485 积分:1510
7楼

微,信,关,注后回,复“催眠”,或者“失眠”,“NLP”等关键词后,地址会出现!



发表于 2014/4/13 14:41:47

charm小囧 [离线]

1★☆☆☆☆

发帖数:492 积分:1531
8楼

AAH催眠教学讲义


这是一本高度、精准、深入、优美的著作。

廖阅鹏老师是著名的优秀的催眠治疗师、催眠训练师,他对催眠的独到见解,让催眠有了深厚的灵性内涵。一年前,我们开始与廖老师洽谈合作关系时,廖老师曾提出由他来重新编写催眠教学讲义的想法,这是令我们喜悦的,现在,我们审阅过这本教学讲义之后,我们认为这是一本高度、精准、深入、优美的著作,所以我们审定为AAH的正式催眠教材,并且为廖老师的杰出工作喝采。中国的老子曾说:“为学日益,为道日损,损之又损,以至于无为,无为而无不为。”这是一句充满东方智慧的神秘话语。催眠是“学”,也是“道”,我们希望所有的AAH催眠师能“无为而无不为”。

这本AAH催眠教学讲义,言语简炼,内容精要,肯定可以帮助初学者迅速掌握重点,帮助学过催眠者以更高的角度省视催眠。而我也要提醒读者,催眠之道,浩瀚渊博,学习者务必博览群籍,勤于向诸方名师学习。大师,都是融会百家之长而成就的!(廖阅鹏



发表于 2014/4/13 15:31:47

liuxy111 [离线]

1★☆☆☆☆

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9楼

微课堂:遇到挫折、压力怎么办?


难以休息的现代社会,让我们每天遇到无数的压力、挫折。大企业家面对上亿的汇损,小公司老板担心两万元的房租,小市民恐惧股票投资归零。但乐观的人面对挫折时可以迅速复原,悲观的人却会让不快乐的事情越叠越高。人生的悲喜,往往存乎一心。


心理学家Nancy Kalish提出的方法,或许还蛮适合这专栏的读者:随时回顾、重建你的人生故事。每周花点时间纪录、回顾生命中的重要事迹。你可以写在记事本、打进计算机,或在心里仔细咀嚼。这并不是只记录最近发生的事情,而是以你新增长的人生智慧,重新回顾、评估你的生命史。

每个人都有自己的大事纪:大学毕业、恋爱、分手、四处找工作、结婚、被资遣、创业???每一个人生重要阶段,会有光辉纪录,也会有沮丧挫败,还有些可当作迎 向未来的殷鉴。当你每周例行回首这一大段人生旅途,纵使一时失落,但你会提醒自己,你已在生命里立下许多重要的里程碑。

做「生命回顾」时,不是只看好事,负面的情绪也要记得。这时你会发现,原来那些令人难堪、难过的事情,你都一一度过。和前男友分手时可能伤心欲绝,但你走过来了。上次找工作失败时,你可能暂时陷入愤恨、失去自信的情绪,但也因此你找到现在的工作,因此又认识一些朋友。

成功与失败都是人生的一部份,都会带来无法预测的转机,没有人能对生命的波折说绝对的好或不好。藉由生命回顾,我们可以将注意力从身边琐碎烦人的事务移开,重新确认:「我」,才是这故事的主角,是这段旅程的英雄,我完成了许多任务,正在面对接下来的挑战。

心理学家Joan Borysenko则认为,人生就像玩杂耍,你同时丢好几个盘子,有时难免会有个盘子掉在地上,有时会有新的盘子丢进来,但重点是你是否还在舞台中心,正在丢盘子的你才是重点。

但万一遇到烦人的事情怎么办?先彻底放下所有的事情,用20分钟随处走走、静坐打禅、做放松训练。还放不开怎么办?每天固定为自己排出至少20分 钟「无所事事」,不做任何有意义的事情,让心情放空。如果事情还是烦人,就要学会说「不」。不熟的朋友邀约、客套的社交饮宴,不妨说声「让我想想」。不喜 欢、不属于你的工作,大胆说不。排除一些琐事,舍弃一些不重要的盘子,多留些时间给自己,就会有余裕让自己好好整理不能不放在心头上的事情。



发表于 2014/4/13 17:49:29

水云间 [离线]

1★☆☆☆☆

发帖数:484 积分:1507
10楼

训练心智,改变生理


1.运动!
不要胡思乱想!与其待在家里,满脑子尽是负面思想,不如动起来。光是走路就有神奇的效果。这样做除了给自己一个前进的讯息之外,还能增加血清素和能量、提升自我观感,以及改善睡眠。先从和缓地走路开始。不要认为自己走得太慢或太少。即使每天只走十分钟,也能让你的身体习惯与复苏的感觉。当你准备好时,就可以走得久一点或加入其他运动。



发表于 2014/4/13 20:40:59
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